A palavra trauma remete a lesões ou danos ao corpo causados por eventos traumáticos, como acidentes, quedas, agressões físicas ou lesões esportivas. Pode ser mais fácil entender o trauma físico pensando em exemplos específicos: 1. Acidentes de carro: se alguém se envolve em um acidente de carro e fica ferido, essas lesões são consideradas trauma físico. Podem incluir fraturas ósseas, ferimentos na cabeça, cortes e contusões. 2. Quedas: uma queda de uma escada, de uma bicicleta ou em uma atividade esportiva pode resultar em trauma físico, como fraturas, concussões ou luxações. 3. Agressões físicas: ser agredido fisicamente por outra pessoa pode causar trauma físico, que incluem contusões, cortes e ferimentos por arma branca ou de fogo. 4. Lesões esportivas: praticar esportes envolve o risco de lesões, como distensões musculares, entorses, fraturas e concussões, que são formas comuns de trauma físico.

O trauma é uma das principais causas de morte em pessoas abaixo dos 45 anos. Na juventude, muitas vezes adotamos comportamentos de risco, inclusive no trânsito.

Colisões de carro ou moto e atropelamentos são as principais causas de lesões e óbitos nessa fase da vida. Direção imprudente, uso de celular enquanto dirige e desrespeito às regras de trânsito são situações comuns quando falamos de condutores. O uso de álcool e outras drogas também contribui para o número elevado de acidentes.

Violência doméstica contra mulheres ou idosos, infelizmente, também faz parte da vida de muitos jovens. Esse problema muitas vezes permanece silencioso e subnotificado, por isso é importante que o jovem saiba reconhecer sinais de abuso, busque ajuda e promova ambientes seguros e saudáveis.